évènements

Yoga aérien découverte: samedi 26.09 à 13h-15h (chf40.-)

 

soirée de meditation avec dominique Jeanneret : 13 novembre 2020 à 19h30 (ch20.-)

Invitation à une soirée de méditation
pour revenir à Soi, à son chemin et à sa Joie.

Je vous invite à prendre le temps d’être avec vous-même pour sortir de la routine et du stress de la semaine. Vous repartirez à la fois détendu(e), réaligné avec vous-même et ré-énergisé(e).

Horaire : 19h30 à 21h30 environ.

Prix : 20 CHF

A apporter :

  • votre journal intime ou un cahier, un stylo, si désiré
  • si vous voulez boire dans la salle, une bouteille d’eau avec bouchon hermétique pour éviter les dégâts
  • un plaid/petite couverture/châle (au cas où vous auriez froid durant la méditation)
  • portez des vêtements confortables.

Lieu :
HAMSA yoga
Chemin de Pautex 12, apt 323
1860 AIGLE
Tél: 079 902 37 36

Inscription :
Il est important de réserver votre place dès que possible car le nombre de participants est limité à 10. Votre acompte bloquera votre place. Pour vous inscrire :

1. Envoyez un courriel à bonjourdo@gmail.com pour mentionner votre intention de participer en incluant le nom de l’atelier ainsi que vos prénom, nom, téléphone, ville et adresse email.

2. Vous pouvez laissez le montant à Sylvia à la salle ou envoyer 20 CHF par Paypal en cliquant ici (pas besoin d’avoir un compte. Paiement par carte de crédit. Site entièrement sécurisé).

Les réservations sans acompte ne sont pas garanties.

NOTE : cet acompte ne sera pas remboursé si vous annulez votre participation à 30 jours ou moins de la date du stage, à moins que vous trouviez une autre personne pour vous remplacer.

Bienvenue dans cet espace de douceur, de paix et de joie !

Informations :
Dominique Jeanneret
Whatsapp : +1.514.746.2224
bonjourdo@gmail.com

L’animatrice

Dominique Jeanneret est thérapeute en intégration psycho-corporelle PCI et accompagnante spirituelle et énergétique. Elle accompagne des personnes en cheminement depuis l’âge de 14 ans suite à une expérience de mort imminente.

D’origine suisse, elle a immigré au Québec en 1986.

En plus des cours magistraux et diplômes officiels d’intervenante, elle a reçu et pratiqué des connaissances de plusieurs enseignants – homme & femme-médecine amérindiens (chamanisme), moines bouddhistes au Sri Lanka, méditation, yoga, Cours en Miracles, médiumnité, échanges avec les défunts, passages d’âmes, etc.

Elle anime des cours et stages au Québec, en Europe, à La Réunion et au Maroc ainsi que des voyages/retraites culturels & spirituels au Sri Lanka et au Maroc.

Pour en savoir plus sur elle : http://dominiquejeanneret.net/accueil/dominique/


Journée de ressourcement avec Dominique Jeanneret : 14 novembre 2020 à 9h30 (ch90.-)

Invitation à une journée de ressourcement

sur le thème :

Réaligner sa vie vers ce qu’on veut vraiment

La journée sera composée de :

1. Enseignements et pratiques de méditations de pleine conscience passives et/ou actives. Méditations assises, couchées, en marche, en silence ou guidées par la voix ou la musique seront les outils pour vous permettre de retrouver votre centre et votre paix intérieure.

2. Discussions sur le thème du jour

3. Exercices pratiques en rapport avec le thème du jour afin de découvrir et pratiquer des outils de bonne gestion de ses émotions, pour déconnecter des croyances limitatives, prendre soin des blessures et traumas bloquant l’avancement positif dans la vie, se réaligner avec Soi et faire place à la paix, la joie et la créativité d’une vie meilleure.

4. Repas partagé ensemble sur l’heure du midi.

Par la méditation et les échanges en conscience, la musique et le mouvement, des exercices psychocorporels, énergétiques et/ou chamaniques, je vous inviterai à reconnecter avec l’essence profonde de qui vous êtes, à déposer les intentions & décisions claires quant à votre avenir afin de pouvoir réaliser la vie que vous désirez vraiment.

Une journée dans la bienveillance, le non-jugement, le respect et la conscience du coeur, où vous serez éventuellement touché(e) profondément sans pour autant créer des explosions émotionnelles, où vous pourrez créer tout en douceur les changements nécessaires vers un avenir meilleur.

Si le temps le permet, la nature entourant le centre nous permettra de passer du temps auprès des arbres et des pierres pour se ressourcer encore plus et se ramener au centre de Soi, dans la paix du coeur.

Horaire : 9h30 à 16h30 environ.

Prix : 90 CHF.
Possibilité d’arrangement financier. Proposez-moi le prix que vous désirez payer en m’écrivant à bonjourdo@gmail.com en me partageant la raison pour laquelle vous désirez payer un autre montant. L’argent ne doit pas être un frein à votre participation et je suis ouverte à tout arrangement.

A apporter :

  • votre journal intime ou un cahier, un stylo
  • si vous voulez boire dans la salle, une bouteille d’eau avec bouchon hermétique pour éviter les dégâts
  • un plaid/petite couverture/châle (au cas où vous auriez froid durant la méditation)
  • un plat à partager pour le repas de midi avec vos ustensiles et boisson.
  • mettez des vêtements confortables.

Lieu :
HAMSA yoga
Chemin de Pautex 12, apt 323
1860 AIGLE
Tél: 079 902 37 36

Inscription :
Il est important de réserver votre place dès que possible car le nombre de participants est limité à 10. Votre acompte bloquera votre place. Pour vous inscrire :

1. Envoyez un courriel à bonjourdo@gmail.com pour mentionner votre intention de participer en incluant le nom de l’atelier ainsi que vos prénom, nom, téléphone, ville et adresse email.

2. Vous pouvez laissez le montant à Sylvia à la salle ou envoyer votre acompte de 30 CHF par Paypal en cliquant ici (pas besoin d’avoir un compte. Paiement par carte de crédit. Site entièrement sécurisé).

Les réservations sans acompte ne sont pas garanties.

NOTE : cet acompte ne sera pas remboursé si vous annulez votre participation à 30 jours ou moins de la date du stage, à moins que vous trouviez une autre personne pour vous remplacer.

Bienvenue dans cet espace de douceur, de paix et de joie !

Informations :
Dominique Jeanneret
Whatsapp : +1.514.746.2224
bonjourdo@gmail.com

L’animatrice

Dominique Jeanneret est thérapeute en intégration psycho-corporelle PCI et accompagnante spirituelle et énergétique. Elle accompagne des personnes en cheminement depuis l’âge de 14 ans suite à une expérience de mort imminente.

D’origine suisse, elle a immigré au Québec en 1986.

En plus des cours magistraux et diplômes officiels d’intervenante, elle a reçu et pratiqué des connaissances de plusieurs enseignants – homme & femme-médecine amérindiens (chamanisme), moines bouddhistes au Sri Lanka, méditation, yoga, Cours en Miracles, médiumnité, échanges avec les défunts, passages d’âmes, etc.

Elle anime des cours et stages au Québec, en Europe, à La Réunion et au Maroc ainsi que des voyages/retraites culturels & spirituels au Sri Lanka et au Maroc.

Pour en savoir plus sur elle : http://dominiquejeanneret.net/accueil/dominique/

Pass post-partum etoile

Les semaines suivant la naissance d’un enfant sont uniques et ont leur lot d’intensité, avec la découverte de votre nouveau-né, la naissance d’une famille, voire même d’une fratrie, ainsi que votre propre naissance en tant que mère, en tant que père.

Même si ce moment de votre vie est rempli de joie et d’émerveillement, nous savons aussi que cette période dite du post-partum sera remplie de nouveaux défis à relever : récupérer de l’accouchement, réorganiser votre quotidien, gérer la fatigue et le stress occasionné, etc.

Le PASS Post-Partum étoilé a pour mission de vous apporter un brin de douceur et de soutien dans ce moment si précieux.

Dans beaucoup de cultures, on accorde une importance toute particulière aux 40 jours qui suivent la naissance d’un enfant. On s’assure que la mère ait la possibilité de se reposer la plupart du temps et qu’elle ait du soutien pour toutes les activités logistiques. La garde des enfants aînés est confiée à des membres de la famille ou à des proches pour qu’elle puisse se consacrer à sa récupération et aux besoins de son nouveau-né. La mère n’est jamais laissée seule.

Dans nos sociétés occidentales, le modèle veut plutôt que la femme soit sur pieds le plus vite possible après son accouchement pour gérer le foyer et que le père retourne presque immédiatement à ses activités professionnelles. L’entourage n’est pas toujours disponible pour offrir du soutien. Les mamans peuvent donc se retrouver très seules, dans une situation de vulnérabilité physique et émotionnelle, et les pères fort impuissants et démunis pour soutenir leur famille, faute de temps à y consacrer.

Ce contexte peut mettre les familles sous pression et fragiliser la santé et le bien-être de tous ses membres.
Nous pensons donc qu’il est primordial de revaloriser ce temps de récupération, de transformation et de découverte pour permettre aux familles de passer plus sereinement cette étape.

S’il existe déjà de nombreuses ressources pour soutenir les familles, le PASS Post-Partum Etoilé souhaite vous donner accès à des prestations qui ne sont pas toujours accessibles à tous les budgets et qui en apparence, ne semblent pas être la priorité.

Pourtant, nous sommes convaincues que ces prestations peuvent amener un énorme soulagement et changer la couleur de votre période post-natale.

L’importance de s’entourer et de demander de l’aide

Recevoir du soutien et des soins vous permettra de prendre vos marques en vous concentrant sur votre bébé ou les autres membres de la famille. Le lien d’attachement avec le bébé est donc favorisé, et lui permet de construire une sécurité affective de base solide. Etre soutenue dans les tâches ménagères vous offrira la possibilité d’être plus dans l’instant présent et dans l’émerveillement du lien avec votre bébé.

En tant que femme, il est important d’avoir du temps pour vous reposer, et vous remettre physiquement après la naissance de votre enfant, quelle que soit la manière dont vous avez accouché. Prendre soin de vous vous permettra de prendre soin de votre bébé en toute confiance et sérénité. Etre soutenue permet aussi d’éviter la sensation d’isolement.

massages: Mon envie de bien etre

www.monenviedebienetre.ch Reboutage – Drainage lymphatique – Reiki – Femme enceinte – Cours massages enfants

Sylvia Lanzi

Email             info@hamsayoga.ch

Téléphone           +41 79 902 37 36

Ce service ne demande pas nécessairement d’avis médical au préalable. Cependant il est préférable de consulter un médecin ou un professionnel de la santé de votre choix avant l’inscription au cours d’aérien. Hamsa yoga ne se porte pas responsable en cas de blessures lors d’un cours.

Sylvia Lanzi

Email             info@hamsayoga.ch

Téléphone           +41 79 902 37 36

Ce service ne demande pas nécessairement d’avis médical au préalable. Cependant il est préférable de consulter un médecin ou un professionnel de la santé de votre choix avant l’inscription au cours d’aérien. Hamsa yoga ne se porte pas responsable en cas de blessures lors d’un cours.

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