Enseignante

Destinée à une carrière artistique, Sylvia sest passionnée pour le yoga, suite à sa formation en danse contemporaine au conservatoire de Paris.

Elle prend conscience du sens et limportance du yoga, lors de la rencontre du centre Sivananda. De là, une volonté de se former est née, un désir véritable de partager, ce à quoi elle croit, la puissance de transformation, la maîtrise des émotions, l’écoute de soi et la confiance en soi.

Sa formation de Kriya yoga à Montreux s’est proposée en 2012, sous laile de Christophe Steiger, élève de Paramapadma Dhiranandaji de la lignée de Babaji.  Cet enseignement, axé sur les effets thérapeutiques et bienfaisants du corps répondait à sa demande.

En 2015, certifiée technique « Antigravity » créée par Christophe Harrison, Sylvia élargit son éventail pour faire connaître l’originalité et la singularité à pratiquer le yoga aérien. Le fait de se trouver dans une autre dimension permet une liberté de mouvement et une variété de postures, tout en gardant le plaisir du rêve du vol!

Sylvia a également suivi en 2016 les modules 1,3 et 4  de la formation du yoga du son avec Patrick Torre, Dana Ruch, Mahaut Aeschlimann,… et continue de suivre des stages, afin de nourrir sa passion.

Pendant la classe, l’atmosphère est sincère et joviale, sa pratique se teinte des multiples rencontres croisées sur son chemin de vie.

Inspirée par une quête personnelle, son souhait consiste à ce que l’élève développe l’acceptation, la compassion, la gratitude et surtout prendre conscience de la responsabilité de ses pensées et l’importance du présent dans la vie.

Pratique du non jugement sur les autres et sur soi-même, les cours sont ouverts à tous.

Sensible au respect et à la tolérance, Sylvia aspire à un monde harmonieux et en paix.

Merci à toutes les personnes ayant eu confiance au projet et ayant contribué à réaliser ce site.

A noter,  je cite: Aljon (webmaster), Olivia (mon amie) , haricot-vert.de (photographe), David (mon mari très patient), toute la famille, et tous mes élèves, qui sans eux le site n’aurait jamais existé ! Merci également à tous mes professeurs et formateurs.

Om shanti.


Parcours de formation et stages:

  • Shirly Shan (Dubaï), Hammer Tsui (Singapour), Kaya Slater (Brisbane), Kimberley Simonetti (Los Angles), Agnieszka Koziarska (Las Vegas), Al Bingham, Joëlle Van Sickle, Danielle Locastro, Liz Minnick (New York)…
  • Ecole des arts de la voix (Patrick Torre, Dana Ruch 2016)
  • Jay.C. Salt, Billy Konrad, James Higging, Ezgi Fischer, Benita J.Galvan (Studio 88, Montreux, Terre du Yoga, Vevey 2016)
  • Antigravity “yoga aérien” (I.Presta, Bienne 2015)
  • Formation Hatha yoga (Ch. Steiger, Montreux 2012-2014)
  • UEY (Zinal 2013, 2015, 2016, 2018)
  • Vipassana Dhamma Sumeru (Mont Soleil 2010)
  • Power yoga (Véronique Buéguelin, Saint Gingoplh 2008)
  • Centre Sivananda (Paris, Genève et Inde du Sud 2003-2006 )
  • CNSMDP (1998-2002)

Enseignante

Destinée à une carrière artistique, Sylvia sest passionnée pour le yoga, suite à sa formation en danse contemporaine au conservatoire de Paris.

Elle prend conscience du sens et limportance du yoga, lors de la rencontre du centre Sivananda. De là, une volonté de se former est née, un désir véritable de partager, ce à quoi elle croit, la puissance de transformation, la maîtrise des émotions, l’écoute de soi et la confiance en soi.

Sa formation de Kriya yoga à Montreux s’est proposée en 2012, sous laile de Christophe Steiger, élève de Paramapadma Dhiranandaji de la lignée de Babaji.  Cet enseignement, axé sur les effets thérapeutiques et bienfaisants du corps répondait à sa demande.

En 2015, certifiée technique « Antigravity » créée par Christophe Harrison, Sylvia élargit son éventail pour faire connaître l’originalité et la singularité à pratiquer le yoga aérien. Le fait de se trouver dans une autre dimension permet une liberté de mouvement et une variété de postures, tout en gardant le plaisir du rêve du vol!

Sylvia a également suivi en 2016 les modules 1,3 et 4  de la formation du yoga du son avec Patrick Torre, Dana Ruch, Mahaut Aeschlimann,… et continue de suivre des stages, afin de nourrir sa passion.

Pendant la classe, l’atmosphère est sincère et joviale, sa pratique se teinte des multiples rencontres croisées sur son chemin de vie.

Inspirée par une quête personnelle, son souhait consiste à ce que l’élève développe l’acceptation, la compassion, la gratitude et surtout prendre conscience de la responsabilité de ses pensées et l’importance du présent dans la vie.

Pratique du non jugement sur les autres et sur soi-même, les cours sont ouverts à tous.

Sensible au respect et à la tolérance, Sylvia aspire à un monde harmonieux et en paix.

Merci à toutes les personnes ayant eu confiance au projet et ayant contribué à réaliser ce site.

A noter,  je cite: Aljon (webmaster), Olivia (mon amie) , haricot-vert.de (photographe), David (mon mari très patient), toute la famille, et tous mes élèves, qui sans eux le site n’aurait jamais existé ! Merci également à tous mes professeurs et formateurs.

Om shanti.


Parcours de formation et stages:

  • Shirly Shan (Dubaï), Hammer Tsui (Singapour), Kaya Slater (Brisbane), Kimberley Simonetti (Los Angles), Agnieszka Koziarska (Las Vegas), Al Bingham, Joëlle Van Sickle, Danielle Locastro, Liz Minnick (New York)…
  • Ecole des arts de la voix (Patrick Torre, Dana Ruch 2016)
  • Jay.C. Salt, Billy Konrad, James Higging, Ezgi Fischer, Benita J.Galvan (Studio 88, Montreux, Terre du Yoga, Vevey 2016)
  • Antigravity “yoga aérien” (I.Presta, Bienne 2015)
  • Formation Hatha yoga (Ch. Steiger, Montreux 2012-2014)
  • UEY (Zinal 2013, 2015, 2016, 2018)
  • Vipassana Dhamma Sumeru (Mont Soleil 2010)
  • Power yoga (Véronique Buéguelin, Saint Gingoplh 2008)
  • Centre Sivananda (Paris, Genève et Inde du Sud 2003-2006 )
  • CNSMDP (1998-2002)

Pourquoi “Hamsa” ?

« Hamsa » est le mantra du souffle formé par 2 sons, celui produit par l’air à l’inspiration « HAM » et celui produit à l’expiration « SA ». Prononcé en continu, le mantra devient « SO HAM » signifiant « je suis cela » : l’Esprit Universel.

« Hamsa » signifie en sanskrit l’oiseau spirituel du paradis, l’oie sauvage ou le cygne symbole de pureté intérieure. L’oiseau migre constamment, prenant gracieusement son envol depuis un endroit pour se poser dans un autre, l’âme individuelle passe d’un corps à un autre au cours de nombreuses vies.

L’oiseau est aussi la monture du dieu créateur Brahma.

Dans les traditions et les croyances du moyen orient, Hamsa est représenté par une main (symbole des 5 sens, 5 saisons, 5 éléments, 5 membres,…) qui a le pouvoir de protection, de bonheur et de prospérité. Elle apporterait guérison et compassion, aiderait à trouver le pardon et la compréhension.

La main, composée des 5 doigts est liée au coeur, au partage, symbole de l’Homme et de la vie.

Pourquoi “Hamsa” ?

Pourquoi «hamsa» ?

« Hamsa » est le mantra du souffle formé par 2 sons, celui produit par l’air à l’inspiration « HAM » et celui produit à l’expiration « SA ». Prononcé en continu, le mantra devient « SO HAM » signifiant « je suis cela » : l’Esprit Universel.

« Hamsa » signifie en sanskrit l’oiseau spirituel du paradis, l’oie sauvage ou le cygne symbole de pureté intérieure. L’oiseau migre constamment, prenant gracieusement son envol depuis un endroit pour se poser dans un autre, l’âme individuelle passe d’un corps à un autre au cours de nombreuses vies.

L’oiseau est aussi la monture du dieu créateur Brahma.

Dans les traditions et les croyances du moyen orient, Hamsa est représenté par une main (symbole des 5 sens, 5 saisons, 5 éléments, 5 membres,…) qui a le pouvoir de protection, de bonheur et de prospérité. Elle apporterait guérison et compassion, aiderait à trouver le pardon et la compréhension.

La main, composée des 5 doigts est liée au coeur, au partage, symbole de l’Homme et de la vie.

Sylvia Lanzi

Email             info@hamsayoga.ch

Téléphone           +41 79 902 37 36

Yoga
Maison des jeunes
Rue de l’église 12
1870 Monthey

Aérien
Black 2000
Rue de Venise 3
1870 Monthey

Ce service ne demande pas nécessairement d’avis médical au préalable. Cependant il est préférable de consulter un médecin ou un professionnel de la santé de votre choix avant l’inscription au cours d’aérien. Hamsa yoga ne se porte pas responsable en cas de blessures lors d’un cours.

Sylvia Lanzi

Email             info@hamsayoga.ch

Téléphone           +41 79 902 37 36

Yoga
Maison des jeunes
Rue de l’église 12
1870 Monthey

Aérien
Black 2000
Rue de Venise 3
1870 Monthey

Ce service ne demande pas nécessairement d’avis médical au préalable. Cependant il est préférable de consulter un médecin ou un professionnel de la santé de votre choix avant l’inscription au cours d’aérien. Hamsa yoga ne se porte pas responsable en cas de blessures lors d’un cours.

Gotop